em contagem decrescente...

Pois é já andamos com contraçoes desde as 6h da manha.
Mais ou menos ritmadas ja foram mais espaçadas mas tb menos, neste momento estão de 7 em 7 minutos.
Mas aguentam-se bem, melhor do que do Martim.
Amanha de manha tenho a consulta das 37s, acho que ainda chego la...

37 semanas

Já so falta tao pouco...

consulta das 36s

 Fui a consulta e fizemos eco. Com 36s e 4d a menina Ema anda boa e finalmente VIROU!!!
Temos 3666kg e 52cm de gente (p97), aonde é que isso vai parar! Estou tramada com ela. O médico que fez a ecografia disse logo: "temos aqui uma matulona! A sra é pequenina mas faz filhos grandes!" Eu meço 1m50
Quanto a mim as coisas andam mais ao menos: A tensão subiu um bocadinho mas nada de mais, o problema é que as plaquetas continuam baixas, assim como a hemoglobina e outra coisa qualquer que não percebi muito bem. E continuo com a comichão no corpo e nas palmas das mãos. Que pelos vistos não é mt bom sinal, sobretudo por causa dos diabetes. Tive de fazer novas análises de sangue e consoante o resultado( se continuar igual) ela quer internar-me durante a semana e antecipar o parto. Ficou de me ligar na terça ou quarta com a decisão...
Boa noticia: continuo a perder peso! Ao menos a dieta tem dado resultado. Em Julho estava com 95kg e agora 89. O que faz um total de engorda de 5kilos. E aumentaram também a dose de insulina.
Estou mais triste caso tenha de ficar internado é por causa do Martim. Ainda esta noite acordou com o barulho do vento a chamar por mim...foi la o pai mas ele disse logo: "quero a mãe"...bem o que tiver de ser, será!

e afinal amanha não faço as 37s. Segundo a eco estou de 36s e 4dias...

Finalmente...

Amanha é dia de Eco e consulta.
Já não vejo a Ema desde a 30ªs, vamos ver se ela virou (o que duvido) e se o peso continua alto. Estava no percentil 97

Até la um nervoso miudinho...no sábado fazemos 37 semanas, estamos quase lá...

36 semanas

Está grávida de 36 semanas – já só faltam 28 dias!

Ganhar peso (cerca de 30 gramas por dia) é a principal prioridade do bebé.

O bebé continua a ganhar peso – cerca de 30 gramas por dia. Pesa agora um pouco mais de 2,7 kg e tem cerca de 48 centímetros de comprimento.  Esperemos que o peso não exceda muito, as 30s já estava com 2100kg mas no dia 21 já ficamos a saber!

Está agora a perder a maior parte da penugem que lhe cobria o corpo, bem como a vernix caseosa, a substância cremosa que tem protegido a pele durante a sua submersão em líquido amniótico. O bebé engole estas duas substâncias, juntamente com outras secreções, as quais se manterão nos seus intestinos até ao nascimento. Esta mistura escura, que se chama mecónio, constituirá as suas primeiras fezes.
No final desta semana, já será considerado um bebé de termo. (Os bebés que nascem entre as 37 e as 42 semanas são considerados bebés de termo; um bebé que nasça antes das 37 semanas é um bebé pré-termo e, após as 42 semanas, é um bebé pós-termo.) O bebé está agora muito provavelmente virado de cabeça para baixo, a melhor posição para um parto sem problemas. Nao, ainda está sentada na poltrona feita rainha...

No entanto, se, na próxima semana, o bebé não tiver dado a volta, o médico poderá sugerir a marcação de uma “versão cefálica externa”, que é uma forma sofisticada de dizer que tentará virar o bebé manualmente, empurrando-o a partir do exterior da barriga. Espero bem que não. O que elas disseram é que se ela não virar provavelmente será uma nova cesariana

35s

mais uma semana que passou. :) ja falta mesmo pouco agora.
Tive consulta ontem e está tudo bem a não ser o valor das plaquetas que estão um pouco baixa demais para essa altura.
A Glicémia anda controlada mas com os valores ainda altos em jejum, fizeram um novo ajuste na insulina e perdi mais 1 quilo :) 
Daqui 15 dias tenho de voltar para novas analises e eco, na altura estarei de 36s+6d

Parabens!!!

Hoje o papá da casa faz 31 anos e a Ema 34s!

Parabens meu amor lindo!

consulta e reuniao

Hoje foi dia de consulta, tenho tido todas as semanas.
Mas vim de la meia desolada...
só vou voltar a fazer nova eco as 37s...eu que pensava que fazia + cedo. A ultima foi as 30s . Estou com saudades de ver a pequena :)
Levei nas orelhas por causa dos valores de glicemia, mesmo com a insulina e a dieta continuam altos. E tenho feito tudo direitinho...aumentaram a dose para 8u-10u-8u, e disseram para andar, andar, andar...
Bem eu tenho feito isso e a prova é que continuo a emagrecer, daqui a pouco levo com a seringa inteira :)

Na maternidade estava um pouco confuso, mudaram o sistema de chamadas. Agora em vez de dizer o nosso nome, é por senhas, tudo computorizado. Muito moderno. E parece ser prático, o único problema é que era o 1º dia e as enfermeiras não sabiam mexer muito bem com o sistema, conclusão: bloquearam o sistema e enganaram-se nas identificações, todas as pessoas que iam fazer ecos eram encaminhadas como consulta de neonatologia... :)
Esperemos que para a semana não seja tão confuso

Ontem foi a reunião na escola nova do Martim.
Ficamos a par do projecto educativo, das actividades extra-curriculares, do regulamento e afins. O tema deste ano é sobre o meio ambiente e a reciclagem: os 3R (reduzir, reutilizar e reciclar). Contam também bastante com a participação dos pais mas é natural agora já é mais a sério...
O Martim vai começar com a natação, espero que se dê bem :) A escola leva e trás mas os pais podem ir assistir.
Também ficamos a par da mensalidade: 124,87€...bem longe dos 325€ que pagávamos...
Já encomendamos o bibe e o resto do material não é necessário que a escola fornece.
O horario de atendimento nao é dos melhores mas enfim: 2º-feira das 16.30 as 17.30.
Ele começa na segunda, hoje é o último dia na creche. Só espero que ele se adapta bem...

 

 

Susto...

Ontem de manha tive de ir de urgência para a maternidade e também tive de fazer de urgência o saco (e cheguei a conclusão que falta muita coisa)
Então foi assim, desde de manha que não sentia a Ema. Normalmente por volta das 6h30 sou sempre acordada por um pontapé, nem reagiu a insulina
Tomei o pequeno almoço a ver se ela dava sinal e nada.
E eu cada vez mais em pânico, só pensava que ela se tinha prendida no cordão...fui para a maternidade as 10h30, puseram-se logo a escutar o coração e ouviu-se logo (ufa).

Ainda tive de "ouvir" um sermão de um medico que dizia que era muito normal ela não ser mexer, que nem tinha passado um dia. Perguntou logo se era o meu 1º filho. Ele já era de idade e estava com cerca de 6 estagiários. Acho que devia estar a incomodar...
La expliquei o mais calmamente que pude que a bebé está muito grande para a idade, que tenho DG e que a Dra Elvira aconselhou que mal notasse algo de diferente para vir logo.
Fiz o registo e estava tudo bem, mal me ligaram a máquina deu logo um pontapé.

No final já não veio esse médico falar comigo mas uma médica. a dizer que estava tudo bem com a bebé, que o ctg estava normal e compatível com as semanas que tinha. Perguntou quando é que tinha consulta pq achava os valores de glicémia um pouco alterados (é na sexta) e que talvez teria de mudar a medicação. Bem vim embora e ela já mexe e eu fiquei  mais sossegada.


Os valores de glicémia mesmo com a insulina continuam um pouco altos.

33s

Consulta das 32s

Hoje tive consulta na maternidade, saio de la sempre tão cansada...
Isso porquê? porque chego por volta das 8h30, sou pesada, medir tensao, ect... mas só sou vista pelos médicos as 11h30.


Já há 15 dias foi igual. Qualquer dia peço uma caminha, assim pelo menos durmo.


O peso anda optimo, perdi mais um quilo. O que totaliza apenas nesta gravidez até agora 7,5kg ganhos. Para quem em finais de Julho já ia com 10,5kg a mais nada mau.
O único problema é que os valores de glicose continua muito altos, demasiados altos. Claro que nao escapo a insulina.
Depois da consulta ainda tive de aguardar pelo enfermeiro para me dar uma caneta toda linda e ensinar como se injecta a insulina. Até tremi quando vi a agulha, aquilo é enooorme. E eu que detesto picas, não sei se sou capaz...pelo menos é na coxa, já não é mal.




A Ema anda bem mas está sentada. Por essa altura o Martim já estava cefálico há que tempos. A médica esteve a apalpá-la e a ensinar um interno a fazer a apalpação. Coitado ele estava meio envergonhado, mais do que eu. E so sorria como a pedir desculpas. Ouvimos o coração que bate sempre tão rápido :)
De qualquer das formas tenho novamente consulta para a semana. Acharam os valores demasiados altos e querem ver como é que o meu corpo reaja a insulina

Com isso tudo sai de la ao meio-dia e meio...para a semana há mais :)

Parabens Joana!!!

Hoje a Joana faz 15 anos. Parabens !!!!! Que tenhas um dia muito feliz!!!
e a Ema 32s :)

Dieta

Há cerca de 1 semana que comecei a famosa dieta e as picagens no dedo.
Tenho noção que andava a alimentar-me um bocado mal mas o pior é mesmo a fome, porque andava sempre com fome. Curiosamente desde que comecei não senti muita fome, também os alimentos são mais equilibrados e o peso parece ter estabilizado nos 92,5. So espero que o peso da Ema também estabiliza e não aumenta em demasia.


A dieta qe me foi prescrita não é difícil de realizar, uma vez que não tenho assim tantas restrições. Mas é natural estando gravida ! O plano é o seguinte:

Acordar, ver glicémia em jejum
-7h30- 1 copo de leite / 1 iogurte sem açúcar

-8h30- 1 pão com queijo magro / com fiambre de aves (ver glicémia antes)

-11h- 1 iogurte que não contenha açúcar / 1 fruta e 2 bolachas de agua e sal

-12h30-sopa ( pouca batata, feijão e grão)
             Carne / peixe (1 porção)
             Batata/arroz/massa (reduzir ).
             Saladas (a vontade).
             sem pão e sem fruta

 ver glicémia 1h depois

-16h00-1 copo de leite / 1 iogurte sem açúcar
            1 pão com queijo magro / com fiambre de aves

-20h00- sopa ( pouca batata, feijão e grão)            
             Carne / peixe (1 porção)
             Massa / arroz / batata (reduzir)
             Saladas (a vontade)
             sem pão e sem fruta

ver glicémia 1h depois

ceia: 1 copo de leite / 1 iogurte sem açúcar / 1 chá sem açúcar


depois temos as restrições  habituais: fritos, refogados, molhos, doces, gorduras saturadas, açúcar e alimentos açucarados.
O que me custa mais confesso sao os gelado.
e claro o exercício físico, que se resume a andar a pé

Consulta de endocrinologia

Ontem foi dia da 1ª consulta de endocrinologia na maternidade.
Sei que não estou habituada a maternidade mas até podia ter sido pior.
Cheguei la as 8h30, com a consulta marcada, segundo a carta que recebi as 9h00. Só tive de esperar um bocadito e fui logo chamada para ser pesada e tirar a tensão. A enfermeira era muito simpática e prestável (alias todas elas), nem me chamou a atenção pelo peso só disse para continuar assim mas que a médica depois explicava. Isso também porque no livro da gravida estava com 93,2kg e a balança acusou 92,5kg. Tenho tentado ter cuidado mas também estava a pesar-me numa balança diferente.
Só a tensão é que estava muito alta.
No final disse para aguardar que seria chamada para a consulta com a Dra Elvira. Mas avisou que iria demorar e que entretanto me chamariam para picar o dedo e explicar como funcionava a máquina.
Às 10h30 fui chamada para a consulta mas não me fez praticamente nada. So anotou os meus dados pessoais e os valores do teste da glicémia, e disse-me que agora tinha de ir ter com o dietista.

O que vale é que foi rápido,  o homem não é nada exigente, gostei! Não me retirou os hidratos de carbono apenas disse para reduzir as medidas e claro verduras e sopas o máximo possível. Evitar os fritos, doces, etc... e tentar respeitar ao máximo os horários estabelecidos por causa das picadas! Também disse para fazer exercício físico que neste momento são caminhadas, sobretudo no final das refeições ( a ver se consigo!)...
Deram-me uma maquina para picar o dedo e o livrinho para apontar os valores. Em jejum tem de ter um valor até 90 e após as refeições até 120. Não me falaram ainda de tomar insulina, espero que não seja preciso.
Fiz uma nova eco, apesar de ter feito ontem e as medidas são as mesmas, fui alertada logo pelo facto da menina estar mt gordinha e grande mas tb disseram que com a dieta podia ser que se regulariza...
Conclusão quando sai já eram 12h30

Ontem fiz a  1º picada e acusou 121, nada mau uma vez que o limite é 120.
Mas a da hoje em jejum que deveria dar até 90, já deu 118. Vamos la ver como correm as outras!!!!

Hoje fazemos 31 semanas. Tenho mesmo de começar a pensar no saco da maternidade...

Eco das 30s

Hoje tive eco e saí de la um pouco mal disposta. Aquela cachopa só me dá dores de cabeça, 1º porque não pára quieta, é cada muro no baixo ventre que até vejo estrelas e segundo porque está demasiada grande e gorda para a idade.
Já desconfiava porque a barriga anda enorme e tem me custado muito fazer as coisas.

Então com 30s já está com 2.100kg e 45 cm e encaixada. P97, vai ser outro Martim . No ecógrafo acusava 33s e 5d. De repente Novembro parece-me demasiado longe!!!
Afinal não são muros , é mesmo cabeçadas
  A medica que me fez a eco aconselhou a fazer o mínimo de esforço e nada de viagens, senão ela ainda sai disparada :)

O resto está bem. É uma descarada,  estava de pernas bem aberta que se viu tudo :) mexia muito os braços e estava sempre a abrir e fechar a mão. Até se consegui contar os nós dos dedos. Nota-se que está a ficar apertadinha.

Amanha tenho consulta de endocrinologia na maternidade. Vai ser a 1ª, espero que corra bem

29w

E chegamos a 29ª semana :)

A Ema anda bem, cheia de vitalidade, já virou e nota-se que está a ficar apertadinha.

Está muito grande pelo tempo que tem, acho que vai se outro Martim. Daqui 2 semanas vou fazer outra eco para irmos controlando.
Na consulta de ontem foi diagnosticado diabetes gestacional, apenas o valor da glicemia em jejum é que está alterado (98) mas basta isso para ser encaminhada para as consultas de endocronologia.

Como foi a minha médica particular que escreveu a carta, tenho 1º de ir ao CS para a médica de família fazer o pedido. Tanta burocracia...

25w

Consulta, eco e afins...

A menina Ema anda bem, repetimos e eco e está tudo bem com o cérebro e a face (que foi o que não se consegui ver bem na ultima). Mal a médica encosta a maquineta a barriga, 1ªs palavras:
-" temos aqui uma menina bem grande"
Não parava quieta um segundo, batia das mãos (era tão giro), escondia a cara com as mãos, pontapés a fartura!!! Apesar deu estar com 24s as medidas apontavam todas paras as 26s e 4 dias...bem se sair ao mano nasce mesmo em em meados de Outubro mas a medica disse que podia ser que ela estabiliza-se, de qualquer das formas ainda não se virou.
 A parte mais chata é que realmente estou com muitas contracções, mais remédios...magnésio, cálcio, ferro e continuar com o ácido fólico e repouso...

O peso anda péssimo, já engordei desde o inicio 10,5kg. Já engordei mais do que da altura do Martim
 Também andamos com muita azia, já temos o remédio SOS  e também recomendações para andar um pouco no fina das refeições e nada de se deitar.


E o Martim? Anda bem, doidinho com a barriguinha e com a mana. Conta a toda a gente que ela se chama Ema e que dá muitos pontapés.
Desde que voltou da praia dormiu as noites todas na cama nova e ainda bem para as minhas costas! Mas também voltou a morder aos meninos para mal dos meus pecados! Bem lhe digo TODOS os dias antes de sair de casa para não morder nos meninos...depois chega a casa e conta que mordeu a Carlota, a Mariana, o Leo... claro que ficou de castigo, sem faisca e sem bolachas do Panda (que é aquilo que + aprecia)

Ontem depois da consulta fui buscá-lo e a 1º coisa que me diz foi:
-"hoje não mordi meninos!"
Depois passamos a frente da sala dos bebés e ele aponta para o mano do Leo e diz:
-"olha o passarito do Leo!"

O Leonardo é da sala dele e o melhor amigo e o mano tem 5 meses...ainda demorei uns segundos a raciocinar, depois percebi! o irmão dele chama-se Frederico (= passarito à la Martinês)

Agora a próxima consulta é dia  25/08 e temos eco a 08/09. Até la temos de fazer as analises e a analise da glicemia...

Martim & Ema

No sábado fomos ao Ikea comprara a cama dele, sim porque ele ainda dormia no berço (ou melhor adormecia no berço e acabava a noite na nossa cama).
É da mesma gama do que a mobília do quarto. A cama dá para acompanhar o crescimento, assim como o colchão, até nos cabemos lá.
Já tínhamos o armário, a cómoda , o berço e uma móvel de arrumação. Ficou muito giro, a cama de um lado e o berço do outro! A colcha que nos ofereceram é do Noddy, quando o Martim chegou ficou um pouco confuso, não sabia se ia para a cama ou para o berço mas claro que a cama ganhou...ainda disse: "esta é da Ema" a apontar para o berço.

Agora do lado do berço tenho de tirar da parede os autocolantes dos dinossauros e por umas flores. E também mudar a cortina e a colcha que são azuis, se calhar ponho uma lilás.

Desde domingo que ele tem dormido no quarto dele a noite toda (vou rezar baixinho)... acorda por volta das 2h para fazer xixi e volta a dormir na cama dele :) só vem para o nosso quarto as 7h, quando acorda. Sabe-me tão bem!
Era para comprar uma barreira para ele não cair da cama, achava que era muito alta mas não! sobe e desce com uma facilidade!!!

A Ema porta-se bem, dentro do possível. Continua tão mexida e cansa-me muito mas so faltam 4 meses :)
Na quinta feira tenho a repetição da morfológica e consulta...

23w

Mais uma semana que passou...

fisicamente ando bem tirando a azia e os pontapés que não param. É impressionante que é durante todo o dia, o Martim era bem mais calmo.

Ontem o Martim trouxe os trabalhos da escola que fez durante o ano, assim como a folha de avaliação. É impressionante ver o quanto ele evolui desde Dezembro. O único ponto "negativo" é a nível das expressão plástica: os rabiscos e segurar correctamente no lápis para pintar. Teve "EA", ou seja, em aquisição. Ainda faz tudo mt a bruta mas o resto está óptimo!