sexta-feira, 27 de fevereiro de 2009

Oculos de sol para bebés





O que que vocês acham sobre os óculos de sol para bebés? será mesmo necessário? ou é apenas um acessório de moda e somos vitimas de um marketing exagerado pois a indústria que está por trás da comercialização dos óculos de sol sobrepõem-se a qualquer razoabilidade e bom senso?

Pelo que já consegui perceber existe duas correntes que se destacam, a favor e contra:

  • Contra:

Nos bebés os músculos dos olhos estão em crescimento e desenvolvimento. O facto de colocarmos os óculos faz com que esses músculos não façam o seu desenvolvimento e forma natural (principalmente se usarem mais que uma hora). O facto de eles franzirem a testa e outros reflexos faciais trabalham esses músculos.

Os bebés não deverão usar óculos de Sol para que obtenham um correcto desenvolvimento da vista no que toca à habituação de grandes contrastes e brilhos. Ou seja, devem usar chapéus com palas e aprender sozinhos a não olhar directamente para o Sol e a evitar situações de grande brilho. Aliás, as crianças já fazem isto por instinto: por exemplo, quando as crianças se perdem na praia, seguem sempre na direcção oposta ao Sol pois não dói olhar! alem de contribuir para a fotofobia (aversão a luz)

  • A Favor:

O enfraquecimento progressivo e inquietante da camada de ozono conduz a uma exposição cada vez maior do ser humano aos raios ultravioleta, mais conhecidos por UV, que atacam e deterioram o ADN das nossas células, aumentando a probabilidade de aparecimento de cancros de pele.Até aos 12 anos, as defesas naturais do nosso organismo ainda não estão completamente formadas. Por isso, é particularmente importante proteger os olhos das crianças

Até aos 3 meses os bebés nunca devem ser expostos ao sol, e a partir dessa idade devem proteger os olhos com óculos de sol, certificados pela CE e com filtro de ultravioletas

Os olhos das crianças, que são mais sensíveis e permeáveis à luz do que os dos adultos: a pupila é mais larga e os tecidos menos ricos em pigmentos. A seguir à pele, os olhos são os órgãos que mais sofrem com a exposição aos raios ultravioleta, podendo gerar problemas ao nível da córnea, retina e do cristalino, segundo alerta da Sociedade Portuguesa de Oftalmologia.

A opinião do pediatra MÁRIO CORDEIRO vai muito neste sentido: Em declarações á Agência Lusa defendeu que as crianças devem usar óculos de sol desde bebés para proteger os olhos dos efeitos prejudiciais do sol, nomeadamente da luz que pode danificar a visão que só fica definitiva na adolescência.

O pediatra considera que pais, educadores e pediatras devem direccionar o esforço de protecção dos efeitos prejudiciais do sol também para a visão.
A Sociedade Portuguesa de Oftalmologia (SPO) tem mesmo feito alertas ao público a explicar que «as radiações associadas aos raios ultravioleta, quando negligenciadas, podem prejudicar gravemente a visão».
Esta organização lembra que o olho é o órgão, a seguir à pele, «mais susceptível de sofrer danos devido à exposição às radiações UV». Estes raios podem afectar as três principais estruturas do olho: a córnea, a retina e o cristalino.
Segundo um documento da SPO sobre a exposição ocular aos UV, esta radiação «é altamente prejudicial, pois conduz à destruição parcial ou total dos foto receptores da retina, provoca queimaduras oculares na pálpebra, aumenta o risco de desenvolver cataratas e um maior risco de degenerações maculares relacionadas com a idade».
Os oftalmologistas recomendam «o uso frequente de óculos de sol» pois associam-no a «um decréscimo de 40 por cento do risco de desenvolver cataratas».

Apesar dos alertas são poucas as crianças que usam óculos de sol, mesmo durante o pico do Verão. Pelo contrário, proteger a pele do sol é já um hábito que se enraizou entre os portugueses nas últimas décadas.
O pediatra Mário Cordeiro considera mesmo que colocar creme protector é uma «medida vulgar», mas salienta que os pais nem sempre administram essa protecção da melhor forma.
Mário Cordeiro exemplifica alguns hábitos errados, como colocar o protector apenas quando a criança chega à praia, o que nem sempre é eficaz, pois alguns produtos demoram tempo a fazer efeito.

e a vosso opinião qual é? os vossos bebezoes usam óculos de sol?

quarta-feira, 25 de fevereiro de 2009

Há um ano atras...


Recebia a melhor noticia do mundo..


Como se pode ver os risquinhos sao muitos claros... tao claros q fiquei na duvida e no dia seguinte tive de fazer um segundo:




que claro confirmou...
:-)


Nao sao lindas as minhas duas risquinhas:


segunda-feira, 23 de fevereiro de 2009

Carnaval


Ontem fomos até á Mealhada ver o desfile de Carnaval... acabamos por não ver grande coisa, havia demasiada gente. `

Estava um sol lindo e muito quente, já se via tanta gente de manga curta (mas é Carnaval ninguém leva a mal!), foi bom nem que seja pelo passeio Mas até foi giro, as pessoas estavam bastante animadas, o Martim ainda é muito pequenino para perceber o que se passava á volta dele mas até que se portou bem.

Para o ano deve ter mais piada pois já vai perceber melhor mas mesmo assim foi o pirata mais lindo do mundo (e arredores !)

Só não gostou quando lhe pintei um bigode :) tive de repetir 3 vezes pois não parava de se mexer e mesmo assim ficou torto!

Pessoalmente nunca gostei muito do Carnaval, acho que é giro é para as crianças, nunca foi um feriado e uma festa que me entusiasmou muito...gosto de ver as crianças fantasiadas e pouco mais. Mas é sobretudo para ele ter uma recordaçao do seu 1º carnaval :D


aqui fica as fotos do meu pirata para a posteridade ;)































sexta-feira, 20 de fevereiro de 2009

Ofertas




Hoje recebemos um saco de ofertas :) veio pelo correio das Felicitas portugal. Basta fazer o registro em:http://www.felicitas-portugal.com/





Ja me tinha registrado antes do Martim nascer e na altura já tinha recebido esse pack:










Hoje recebemos as essas ofertas equivalente ao 4º mes:









Nao sei se dá para ver bem mas traz:

- Uma colher termosensivel,muda de cor qd ultrapassa os 37ºC (ADOREI);

-1 fralda Dodot activity etapas plus tamanho3;

-1 amostra de creme hidratante Corine de Farme;

-1 amostra de toalhitas dodot sensitive;

-1 saquinho da 1ª papa s/ glúten da Nutriben

-1 saquinho de leite de transiçao Nutriben


apesar de na foto aparecer os livros da Anita e Noddy , nao vinha nada disso.

Mas gostei das ofertas... a amostra da papa entao vai ser mt util. Ainda nao introduzi a papa e qd o fizer estava pensar comprar essa :)

Qt o leite, acho q nao vou utilizar, o Martim continua com a maminha mas tb é so a partir dos 6 meses.


Bem como podem ver eu adoro receber ofertas... (quem nao gosta), já na semana passada recebi 3 fraldas da Dodot, tb do tamanho3...


quinta-feira, 19 de fevereiro de 2009

Antes e Depois

É impressionante como o tempo passa depressa... parece que anda foi ontem que cheguei da maternidade com o meu bebezao nos braços e agora ele já está tão crescido...
Já se vê tantas diferenças...ontem estive a guardar (mais uma vez) as roupas que já não lhe serve e parecem tão pequenitas. Sei q cada fase tem o seu encanto e agora ele está tão engraçado, ri-se por tudo e por nada, mal me começa logo a sorrir e a querer falar apesar de miguem o entender...mas tb sinto saudades do tempo dele de bebé pequenino ;)
Acho que estpu a ficar nostalgica!
Aos 4 meses e meio
Com 1 dia de vida




terça-feira, 17 de fevereiro de 2009

Apanhado em flagrante delito a ...

Pois é a mamar na mão, dedo, punho, tudo o q estiver a jeito!
Já me cansei de lhe dar a chucha mas se calhar a mão é mais saborosa ;)










segunda-feira, 16 de fevereiro de 2009

Preparaçao para o carnaval






Pois é o carnaval está a porta! Vai ser o 1º carnaval do Martim :D
Ontem como estava bom tempo fomos dar um passeio e aproveitamos para procurar uma fantasia para ele...
Realmente não há muita oferta para um bebé de 4 meses mas após alguma procura encontramos:



















Nao ficou lindo o meu pirata? Agora so falta comprar uma espada (pois pirata que se preza tem de ter uma espada!) e pintar um bigode!!!


No domingo vamos desfilar para a mealhada!

sexta-feira, 13 de fevereiro de 2009

Da constipação à pneumonia


O que provoca as infecções respiratórias?
O grande número de doenças que ocorre com maior frequência durante os meses frios (constipações, laringites, bronquites e mesmo pneumonias) é, na maioria, provocada por vírus. Muitos pais desconfiam dos médicos quando estes lhes dizem que o seu filho, que desde há três dias tem uma febre baixa, secreções no nariz e recusa alimentar-se, tem apenas uma virose.«Quando não sabem o que é, dizem que é uma virose» é um comentário que se ouve com frequência nas salas de espera dos serviços de urgência pediátricos. Na verdade, é um facto que a grande maioria das infecções do aparelho respiratório é provocada por vírus (viroses) e não originam sintomas muito particulares ou graves. Apesar do seu curso habitualmente inocente, algumas crianças podem evoluir de forma menos agradável. Isto acontece quando as secreções ficam muito tempo acumuladas e acabam por ser infectadas por uma bactéria. Neste caso as secreções tornam-se mais espessas e mudam de transparentes para amareladas ou esverdeadas e uma febre alta pode aparecer.

Como se manifestam as infecções respiratórias mais frequentes?
As infecções respiratórias mais frequentes, como a vulgar constipação, manifestam-se habitualmente por:.
-febre baixa, que facilmente desaparece com o uso de antipiréticos;
-secreções no nariz líquidas e transparentes;
-tosse seca ou com uma pequena quantidade de secreções. Estas secreções são habitualmente secreções do nariz que deslizaram até à garganta e a tosse é um mecanismo fundamental para a sua remoção mantendo as vias aéreas desobstruídas;
-Por vezes a tosse é uma tosse rouca, irritativa, que surge por ataques e a que muitas vezes se chama tosse «de cão». A sua causa é uma infecção viral da laringe, geralmente sem consequências;
Habitualmente, estas crianças brincam normalmente, estão bem dispostas, comem razoavelmente e, principalmente, não parecem doentes.

O que se pode fazer nas infecções respiratórias mais frequentes e leves?
Os cuidados que os pais podem ter em casa são iguais ao de todas as outras situações de infecção das vias respiratórias, e incluem:
-Remover as secreções acumuladas no nariz, com a ajuda de soro fisiológico ou um spray de água do mar e de um aspirador próprio para o nariz.
Não conheço nenhuma criança que goste desta tarefa, mas os pais devem ter a persistência necessária e não desistir ao primeiro choro. Por vezes são necessárias duas pessoas para conseguir concluir com êxito esta empreitada;
-Manter a criança hidratada, através da ingestão de líquidos, ajuda a tornar as secreções mais fluidas e facilita a sua remoção;
-Desobstruir o nariz, com a ajuda de umas gotas vasoconstritoras nasais. Atenção que existem gotas para crianças e gotas para adultos. Se em casa apenas existirem gotas para adultos podem ser diluídas com soro fisiológico antes de serem aplicadas na criança. Este tipo de medicação não deve ser usado com muita frequência (máximo de três vezes por dia) nem durante períodos prolongados (máximo de três dias);.
-Baixar a febre, se existir, o que é pouco frequente. Usar sempre como primeira linha de ataque o paracetamol. Nada de aspirinas ou semelhantes, pois podem ter efeitos secundários graves nas crianças;.Habitualmente, não é necessário a criança tomar antibiótico.

Quando suspeitar que algo evolui mal?
Apesar da maioria da situações não exigir grandes cuidados, é necessário estar atento ao aparecimento de alguns «sinais de alarme» que podem significar que a doença é mais grave ou que se tornou, com o passar do tempo, mais grave. Ou porque a infecção «foi descendo» ao longo das vias respiratórias até atingir os brônquios e pulmões, ou porque entretanto surgiu uma infecção por uma bactéria. De uma forma geral a criança deve ser observada pelo pediatra sempre que:.tem um aspecto doente;.não quer brincar;.não consegue dormir à noite;.tem febre alta;.a febre se mantém por mais de cinco dias;.tem vómitos persistentes;.recusa alimentar-se;.tem dificuldade em respirar ou pieira;.tem dores no ouvido;.as secreções tornaram-se espessas e esverdeadas;.a tosse se agrava de dia para dia ou se se mantém por mais de 10 dias; .os pais tiverem dúvidas sobre a gravidade da situação. Fale com o pediatra da criança e esclareça com ele todas as suas dúvidas. Não deixe que o medo ou a insegurança tomem conta de si.

O que é uma pneumonia?
Numa pneumonia a infecção deixa de estar apenas nas vias respiratórias, como os brônquios, para passar para os pulmões da criança. Como nas outras infecções respiratórias, a maioria das pneumonias é provocada por vírus e só em alguns casos existe infecção por bactérias. Muitas vezes tudo se instala de forma gradual, começando como uma constipação que se vai agravando ao longo de dias. A partir de determinada altura começam com febre, que pode ser alta e tosse com expectoração. A criança tem um ar doente, recusa alimentar-se ou tem mesmo vómitos e dores de barriga. Nos casos mais graves a criança sente-se cansada ou tem uma sensação de «falta de ar». O diagnóstico certo só pode ser dado pelo médico depois de auscultar a criança.

Que exames deve fazer uma criança com uma pneumonia?
Habitualmente basta a observação pelo médico. Nos casos em que existirem dúvidas, ou em que se suspeite de uma maior gravidade, a criança pode necessitar de fazer uma radiografia de tórax ou análises ao sangue.

Como se trata uma pneumonia?
Como a maioria das pneumonias tem uma causa viral, o seu tratamento consiste em baixar a febre com o paracetamol e hidratar a criança, tal como já falámos atrás. Só se existir evidência clínica de que a criança tem uma infecção bacteriana se justifica o tratamento com antibióticos. O uso de antibióticos indiscriminadamente e sem justificação, para além de não ajudar à resolução da doença pode ajudar as bactérias a criarem resistências. Significa isto que mais tarde, quando a criança efectivamente precisar de tomar um antibiótico este pode já não ser eficaz e a doença ser mais complicada. Esta atitude implica que os pais vêem muitas vezes a sua capacidade de resistência ser posta à prova, mas a noção de que o antibiótico não é a “droga milagrosa” que tudo resolve pode ajudar a ultrapassar a situação. É muito importante que conversem com o vosso pediatra sobre todos estes assuntos para que se sintam mais confiantes. Nos casos em que se suspeita da presença de uma bactéria (os casos mais graves) a criança precisa de tomar um antibiótico durante 10 dias. Ao fim de 48 horas a criança deve sentir-se melhor e deixar de ter febre. Caso isto não aconteça deve ser de novo observada pelo pediatra.Os medicamentos para a tosse devem ser usados com muito cuidado. A tosse é um mecanismo protector e nem sempre deve ser suprimida. Sem a tosse as secreções podem acumular-se nas vias respiratórias e a criança ficar com dificuldade respiratória ou mesmo uma infecção mais grave. Os pais não devem dar «xaropes para a tosse» sem antes contactarem o Pediatra da criança, principalmente nas crianças com menos de dois anos.

Quando é que a criança tem de ser internada no hospital?
Em alguns casos, felizmente cada vez mais raros, as crianças com uma pneumonia têm de ser internadas num hospital. São os casos de crianças com:.Idade inferior a seis meses;.Vómitos frequentes (não conseguem tomar o antibiótico em casa);.Apresentam sinais de desidratação;.Apresentam recusa alimentar;.Têm um «ar doente»;.Têm dificuldade em respirar;.Não melhoram em casa, mesmo a tomar o antibiótico correctamente;.Têm uma doença crónica, dos pulmões ou do coração;.Têm vários episódios de pneumonia num curto espaço de tempo

A criança está condenada a estar sempre doente no Inverno?
Nos meses frios, a criança entra em contacto com um grande número de vírus, e à medida que apanha cada um deles, cria defesas apenas para esse vírus mas continua susceptível para apanhar qualquer um dos outros. Estando na escola, em contacto com muitas outras crianças, infectadas com vírus diferentes, não é estranho que isso aconteça e que o problema possa persistir durante largos períodos durante o Outono e Inverno. A boa notícia é que a criança vai desenvolvendo resistências contra os diferentes vírus e o ano seguinte será certamente mais tranquilo.

As doenças respiratórias podem ser prevenidas?
Vejamos algumas regras simples que podem ajudar a diminuir a incidência das infecções respiratórias:
-Proteja o seu filho do frio. Utilize a roupa e agasalhos suficientes e adequados à temperatura ambiente;.
-Não exponha o seu filho ao mau tempo. Se lá fora está um vendaval, e se possível, adie a saída de casa para uma melhor altura;
-Evite colocar o seu filho em locais fechados na presença de muitas pessoas (crianças ou adultos) pois é principalmente nestes que se faz a transmissão dos vírus respiratórios;.Se possível, evite o contacto do seu filho com crianças ou adultos doentes. Por vezes é impossível, principalmente quando os adultos doentes são os pais e as crianças engripadas os irmãos;
-Se possível, não deixe o seu filho em instituições que mantêm muitas crianças em contacto umas com as outras em salas fechadas, como infantários ou creches superlotados. No primeiro ano de vida (e de preferência nos dois primeiros anos) o lugar do bebé deve ser em casa (dos pais, avós ou de uma ama que cuide de poucas crianças). Infelizmente, isto nem sempre é viável;
-Algumas crianças têm uma maior tendência para adoecerem, como é o caso das crianças com asma, fibrose quística, diabetes ou das portadoras de trissomia 21 (Síndrome de Down). Fale com o seu pediatra sobre este assunto de modo a prevenir as infecções virais eficazmente;
Se o seu filho é dado a este tipo de doenças, e principalmente se no Inverno anterior esteve muitas vezes doente, o seu pediatra pode querer que ele faça uma vacina especial antes do início da época fria de modo a ajudar o seu sistema de defesa a combater este tipo de infecções.


Fonte: revista Pais&Filhos

terça-feira, 10 de fevereiro de 2009

4 meses e 1 semana...

o Martim está assim:











quinta-feira, 5 de fevereiro de 2009

A 1ª sopa












palavras para quê?

quarta-feira, 4 de fevereiro de 2009

Significado dos nomes






Sempre tive curiosidade sobre os significados... mas de tudo, desde os sonhos, signos, nomes, lugares :D
Como tal cá fica o significado dos nomes cá da casa!



Martim:

  • do latim martinus (guerreiro). Cinco papas usaram esse nome. Variante: Martinho e Martino


  • Martim é corajoso e obstinado, muitíssimo exigente, tanto consigo como com os outros. Quando as coisas não lhe correm de feição, mergulha num ressentimento violento contra si próprio. Rígido no relacionamento com os outros, aparente frieza, acrescida ao campo sentimental, graças a sua dificuldade em demonstrar carinho.



Sophie:

  • Do grego sophia (sabedoria). Variante:Sofia

  • sentimental sophie sonha com uma vida afectiva equilibrada e com paz no coração. Contudo, suporta mal os inconvenientes: falta de liberdade, rotina, etc... Dotada para a comunicação e as artes, é nestes campos que pode encontrar o sucesso, desde que consiga controlar o seu espírito disperso. A constância não é o seu forte e as alterações no campo afectivo, mesmo profundas, não a abalam muito.

Ricardo:

  • Do germânico Rikhard, de rik (poderoso) e hard (forte)

  • Ricardo está sempre em busca de algo novo e quando o assunto se esgota parte de imediato em busca de novas aventuras. Adora conhecer pessoas de todos os tipos e de viver experiências poucos comuns, mas raramente se compromete pois não gosta de se fixar. Extrovertido, alegre e de fácil comunicação, o seu circulo de amizade é um mundo. Controla a afectividade com prudência, sendo diletante no amor.



Fonte: "Mil e tal Nomes Próprios, a magia dos nomes". Belo, Ana



Claro do que muito que está escrito nao concordo muito porque assim todos nos seriamos iguais, simplesmente por partilhar o mesmo nomes... mas tem sempre a sua piada




terça-feira, 3 de fevereiro de 2009

Vacinas





hoje foi dia das vacinas do 4º mês... além de levar com as vacinas do calendário ainda teve de tomar a Rotateq e a Prevenar.
a Rotateq é como sempre: uma delicia!!! Ele adora beber a vacina, lambe os lábios e não desperdiça nem uma gotinha, lindo menino... mas as outras, isso é outra conversa! coitadito do meu bebezao, chorou tanto, agarrado ao chucha e ao miminho!
Senti-me péssima de o fazer passar por isso mas tem de ser é para o bem dele! Conclusão. chegamos a casa por volta das 13h e ele adormeceu no carro, pusemos na caminha dele e ele ainda está a dormir... meu pobre anjinho

segunda-feira, 2 de fevereiro de 2009

4 meses


Hoje o meu bebezao faz 4 meses :)
4 meses de puro amor, dedicação, paixão... parece que foi ontem que o tive nos meus braços pela 1ª vez.
já estou a ficar saudosista, mas em 4 meses ele modificou-se tanto.




Agora com 4 meses é assim:





  • Adora chuchar em tudo o que encontra! Entao as mãos são o alvo preferido


  • Gosta de colo mas não gosta de estar muito tempo deitado. Quero estar de pé a ver tudo o q se passa a sua volta


  • Consegue ter verdadeiras conversas com as pessoas, com direito a representação mímica e tudo…pena é ninguém o entender!


  • Continua a adorar dormir mas quando está acordado, não gosta e estar muito tempo sozinho, quero sempre gente a sua volta. E se ninguem lhe fala ou responde cá está ele a chamar alto e bom som: “EH;EH”


  • Segura mt bem a cabeça durante vários minutos e consegue erguer-se com as maos apoioadas. Ainda não se consegue virar sozinho, mas já começa a querer virar-se de lado!


  • Reconheçe as vozes dos papás á léguas de distancias


  • Dá gargalhadas e guinchos!


  • Tem um excelente acordar a qualquer hora do dia


  • Suspira muito fundo


  • Adora mamar mas não pode ouvir barulho que pára logo, arregalando os olhos para ver tudo


Nao é maravilhoso esse meu filho?